大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于怎样让球投出去的弧度好看的问题,于是小编就整理了3个相关介绍怎样让球投出去的弧度好看的解答,让我们一起看看吧。
支撑脚靠近球,击球的底部。触球位置应该在球的下半径位置。建议新手用正脚背削球,控制好力度,不要一脚甩出去,那样方向不好控制。脚平的触球,不要摩地面。刚开始练习可以先轻抛下球,让球有个高度,然后临空练习练习。个人意见。。反正是这么踢的,希望能帮到你~任意球要想打出弧度,自然就要从左旋或者右旋击球。有点类似桌球。。不知道您会不会?如果你是边锋,接球打门的话如果抽射把握不好,可以先用另一只脚堂一下再射。如果要低射,速度快方向准,那么考虑用内侧后脚背直射。要注意停顿,这里不是大脚劲射。先练习每次自己接球的触点,然后把握方向,一般都是自己触点的直线方向。
很多球手很注意打右旋球,不过这里提醒大家不要忘记另一种打法,也就是与右旋球相对的左旋球。左旋球顾名思义,就是由左向右挥杆,也就是说,球手在打此类球时,在瞄准目标之后 ,向其右侧击球,这样会使得球左旋转到目标。 要想打好左旋球,球手往往需要做到两点:一是在对准击球点后的挥杆路径要求特别直;二是必须控制击球面不向后旋。其中比较难做到的是击球面在挥杆时应该向内侧旋。当杆头向后直挥时,带动身体由左向右侧后方转动。形成腰部反向扭转。这一动作导致球杆由内向外挥出。右手脱杆时,身体自动锁定了肩部扭转动作。这样才能打出左旋球。 可是在打左旋球时,球手们往往会犯这样的错误:球员往往倾向于尽量向左侧瞄准,想让球向右旋转,但经常是事与愿违,击出的球不是飞向左侧目标,而是继续飞向目标的右侧,结果是左旋球打得不成功。 想避免此类错误,打好左旋球,就要尽力让球旋转起来,因此球手平时要注意多做转身练习。转身练习很关键的一点是必须放松手臂,通过身体的旋转来控制球杆的运动幅度。球杆挥动的弧度越大,身体自然摆动的路线就越平直,这样身体重心就会自然移动。还可以通过身体向后扭转来调整上下高度,这样有助于使击球面正对击球点。然后就可以按误差角度的大小打出直线球,而击出的旋转球会自然而然地飞向目标。
1.投篮姿势。标准的姿势当然大有好处,但是如果已经有了自己习惯的稳定姿势,并且在中距离准心不错,不妨就用自己习惯的投篮姿势,这样可以让力量提升较快。
2.善用腿部力量。单纯用臂力进行远投是很难的。投篮时微微下沉膝盖,脚步蹬地,借由来自地面的力量,轻轻抬升身体,并顺势出手将球投出。
3.提高投篮弧线。三分线内和三分线外尽管一步之遥,对于有的人来说,存在很大的心理距离。在三分线内一点点就可以轻松投进,在线外就觉得力量不够鞭长莫及。怎样克服?其实可以从离篮筐较近的距离开始练起,在保证一定准确率的情况下,提高投篮弧线。
4.调整弧线。当适应了高弧度的投篮后,站到三分线外吧,只需保持同样的力量,略微降低弧度,就可以让球飞得更远,三分线的距离也是小菜一碟了。同时,在比赛中面对防守时,可适当提高弧度;在体力消耗较大时,力量跟不上时,则可以降低弧度,从而保持准心。
5.勤加练习。当觉得三分球投起来不再那么费力时,就可以在三分线外进行持续的练习了。可以增加投篮次数,增加投篮距离,练习不同角度位置的投篮。最好有一个好友一起练习,可以相互帮忙捡球或者两人相互比试都可以让练习更加有效。
到此,以上就是小编对于怎样让球投出去的弧度好看的问题就介绍到这了,希望介绍关于怎样让球投出去的弧度好看的3点解答对大家有用。
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